Kursusoversigt

Bevægelser MED brug af redskaber

Du skal være oprettet for at se videoerne på Fascial Flow Stream.
Opret dig nu, og kom i gang med det samme.
Prøv 14 dage gratis – uden binding.

Er du allerede oprettet?
- Så log ind 
for at få adgang til videoerne.

 Log Ind

Lille luftfyldt bold

Den lille luftfyldte bold på ca. 7 cm. i diameter, fås hos din Fascial Flow® Guide eller online her

IMG_0090.MOV
Bold under fod
3:40

Elastik

3 meter gul trænings-elastik

IMG_0115.MOV
Elastikken - liggende
4:22
IMG_0114.MOV
Elastikken - stående
1:32

Lille hoppebold

Et par cm i diameter

IMG_0094.MOV
Rullebold
1:37
IMG_0095.MOV
Springknoglen
2:29

2 stykker haveslange

Ca. 20 cm. lange og 1/2 eller 3/4 tomme tykke

IMG_0109.MOV
Slangerne
2:52